Klinisk styrketrening

Har du lyst til å lære mer om trening, opptrening og formtopping?  I dette kurset vil det bli en god blanding av teori og praksis der vi vil gå i dybden av biomekanikk og øvelsesutvalg slik at du som terapeut skal få en enda mer dyptgående forståelse av begreper innen trening. Du skal lære mer om program design, fysikken rundt øvelser og hvordan modifisere belastning for å optimalisere treningen og opptreningen av pasienter og utøvere.

Kursinnhold:

På kurset vil du lære mer om blant annet:

• Begreper og terminologi
• Generell treningslære
• Mytene rundt trening
• De tre treningskategoriene
• Hva kan fysioterapien lære av personlig trening?
• Underdoserer fysioterapeuter?
• Objektive målinger
• Medisinsk treningsterapi
• Videre oppfølging