AVLYST. Primærkontaktkurs – Trening som medisin
8 mai – 2020 Sted: Oslo / Arr: NMF i samarbeid med Exercise is medicine
Innhold: Det er velkjent at fysisk aktivitet er gunstig for god helse i befolkningen, selv om det er variasjoner i kunnskap om hvor viktig regelmessig aktivitet er i forebygging og behandling av de fleste sykdommer. Likevel velger et fåtall å bevege seg i tråd med anbefalinger om fysisk aktivitet. Det klart største potensiale i å bedre folkehelsen er å implementere kunnskapsbaserte livsstilsendringer for flest mulig. Kurset vil bidra til å bedre kunnskapsgrunnlaget hos manuellterapeuter og fysioterapeuter som ønsker å motivere til endringsarbeid i egen praksis.
Læringsutbyttemål: kursdeltakerne skal etter gjennomført kurs ha økt kompetanse med hensyn til fysisk aktivitet som medisin, og forstå prinsipper for endringsarbeid og kunne gjennomføre en samtale som motiverer for endring (for eksempel økt fysisk aktivitet).
Kursinnhold er delt opp i to bolker, hver på tre timer:
Bolk1: Effekten av fysisk aktivitet på enkelte sykdommer, spesielt: muskel- og skjelettsykdommer, psykiske lidelser, kreft, hjerte- og karsykdommer og diabetes (3 timer).
Bolk 2: Hvordan føre samtaler som stimulerer til endring – Med praktiske øvelser (3 timer).
Foreleser: Thomas Mildestvedt. Thomas er førsteamanuensis ved instititutt for global helse og samfunnsmedisin, UiB.
Målgruppe: Manuellterapeuter og fysioterapeuter
Deltakerantall: 25
Undervisningstimer: 6
Sted: Oslo sentrum, TBA
Pris: 1.000 kr. Early bird: 750,- ved påmelding før 15.mars
Lunsj og kaffe er inkludert
Påmeldingsfrist: 1.4.2020
Kurskontakt: Hans Olav Velle // hansolav@manuellterapi.no
Kurset arrangeres i samarbeid med Exercise is medicine
